patrulla

Efter jobb igår körde jag inom LL för att
bränna kalorier inför helgen.
Träffade Johanna där men jag var nästan klar när hon dök upp.

Pigg o fräsch o nytränad körde Kristin mig in till stan.
Skulle hem till Cissi för att sen dra vidare på förfest.
Vi skulle gå på Glasklart.

Blev först en liten förfest hemma hos Cissi.
Sen gick vi bort till en tjej som heter Christel,
där det redan satt ett glatt gäng tjejer som jag
tidigare inte träffat.
Blev en kanon förfest.
Så kanon att vi blev kvar lite för länge.
För länge för att komma in på Glasklart.
När vi kom dit var kön enorm o stod helt still.
Ingen var direkt sugen på att stå där o frysa.
Hela tjejligan drog till Swing Inn i stället.
Där träffade jag Emma o hela det gänget från jobb.
Kanonkul.
O shotsen flödade...



Micke hade kommit in på Glasklart.
Men vi lyckades få tag på varandra på telefon,
så han mötte upp mig utanför Swing Inn när vi skulle hem.
Slank inom Burgen King.
Proppade i oss vars ett Whopper meal.
Sen blev det taxi hem.



Barnen sov hos farmor o farfar.
Så vi kunde sova länge.
Är bara lite trött idag.
Mår faktiskt riktigt bra.
Kan inte påstå att nattens bravader satt sina spår.
Som de ibland kan göra på ett väldigt obehagligt sätt.

Hittade ett recept från Middasfrid (de har alltid ett recept
därifrån i Sydsvenskan) som jag testade idag.
Sesampaj med chévre!
Till mig o Micke.
Killarna fick ugnsbakad falukorv med hemmalagad potatismos.
Det är mat som de båda kan slafsa i sig.
O det går fort.

Micke o jag tyckte pajen var god.
Kommer garanterat göra den igen.
Enkel som kvällsmat eller som lunch till helgen.

Seampaj med chévre o grönsaker 4 personer

3 dl dinkelsikt
100 g smör
2 msk vatten
2 msk sesamfrön
150 g chévre
2 ägg
2 dl créme fraiche
1 röd paprika
1 zuccini
1 msk olivolja
250 g körsbärstomater
100 g sockerärtor
salt o peppar

1. Hacka ihop dinkelsikt och smör i en bunke.
Tillsätt vatten och arbeta ihop till en deg.
Plasta in o lägg i kylen i 30 min.
2. Sätt ugnen på 225 grader.
3. mixa chévre, ägg, créme fraich o salt o peppar till en slät smet.
4.skär paprika o zuccini i munsbitar som steks i oljan.
5. tryck ut degen i en pajform och tryck fast sesamfröna i den.
Nagga botten med en gaffel o förgrädda pajskalet i 10 min.
Ta ut pajskalet ur ugnen.
6. Häll chévreblandningen i pajskalet och lägg i de stekta grönsakerna.
Lägg tomaterna ovanpå.
7. grädda pajen i 25 minuter.
8.skär sockerärtorna i tunna strimlor o strö över pajen.
Klar att servera.

Idag ska ni få ta del av mitt nya favvorecept.
Långjäst Dinkelbröd.
Super enkelt.
Super gott.

Igår gjorde jag degen.
Idag har jag gräddat brödet.
Busenkelt!

Först gjorde jag en visit på Lady Lounge.
Med Markus i släptåg denna gången.
O med en hel del mutor för att han skulle stå ut medan jag tränade.
Monna var där.
Vilket betyder tuff träning.
skönt o få hela kroppen genomkörd.
På Monna vis.

Markus stod ut.
Monna hade också en hel del mutor,
så han var nog rätt nöjd ändå att han hängt med.

Fixade midda o slängde in mina bröd i ugnen.
Sen spred sig doften av nybakat bröd i huset.
Det är sååå gott med nybakat bröd.
Så det fick bli några mackor till kvällen.








Fast jag tog fullkornsdinkel och det blev jätte gott!!

Ont i gumpamusklerna har jag idag.
O jag njuter.
De musklerna har jag inte kännt på typ tjugo år.
Det är innebandyns förtjänst.
Kanske, bara kanske, kan man
puffa upp rumpan lite innan sommaren.
Kanske kan den bli lite spenstigare.
Kanske kan den få ett liv igen.
Kanske, bara kanske!



Idag är det vilodag från träning o aktiviteter.
Idag blir det rotmos o fläskkorv till midda.
OJ! tänker ni säkert då!
Inget GI idag?
Saken är den att jag blandar kosten nu för tiden.
Lite GI och lite annat (typ ost o vin..)
Måste ha variation.
Inte utesluta något (typ inte ost o vin..)
Hitta en balans o maträtter som alla tycker om.
Inte för att jag tror att killarna gillar rotmos.
Det är väl lite för optimistiskt!
Därför kokar jag lite pasta till dem.
Men jag visar inte pastan förrän de har smakat rotmosen.
Sån är jag.
Elaka mamman!
Tror minsann att jag ska ta mig ett glas vin (eller två) o lite ost i kväll!
Undrar vad rumpan säger om det!!!

Igår direkt efter jobb tränade jag o Johanna på LL tillsammans.
Det är bra när vi tränar tillsammans.
Då tränar jag mycket hårdare.
Tar i lite extra.
Vi peppar varandra.
Som när vi står på crosstrainern.
-kom igen, ett varv till!
Så håller vi på!
Vi peppar varandra genom att säga Barcelona.
Det räcker.
Ingen av oss vill ha muffinsmidjan kvar när vi är där!

Det har varit lite torftigt med recept den sista tiden.
Inte för att jag inte lagar någon mat, för det gör jag.
Det är bara det att det är samma mat som jag lagt ut recept på tidigare.
Jag är ju inte precis fröken variation.

Ska försöka komma på något nytt som jag kan lägga ut.

Idag är det lördag!
Killarnas träning har kommit igång.
Logistiken är lite ringrostig.
Att få ihop det med mat och skjuts är en hel vetenskap.
Tur man bara har två barn man ska hålla reda på.
Idag ville jag även hinna med en tur till Miljögården.
Jag har presentkort där.
Så ett besök där ingick i logistiken idag.
Kristin o jag gick där o drömde.
O jag fick handlat lite för mitt presentkort.
Så lyxigt.
Så dyrt.
Men ack så fina saker de har!!!

En lång promenad med Kristin har 
jag även lyckats väva in i logistiken idag.
Som avslutning på denna lördag blir det
grillat lamm o en krämig potatisgratäng, mums!!


Mina älskade Mateusfat!!



Kaffemuggar till bilen á la lyxvarianten!!

Mina lyxfynd på Miljögården!!
En stor ugnsform! Det har jag
saknat!

Handbollsträningen är framflyttad en timme.
En timmes längre sovmorgon.
Den satt som en smäck.
Nu slipper jag ställa klockan på lördagsmorgonen.
Nu får jag vakna av mig själv.
O blir en glad o utvilad mamma.

Snön kom i slutet på november.
Jag har inte sprungit sen dess.
Visserligen har jag crosstrainat men
det är ju springa jag tycker är skönt.
Idag tyckte jag att det smält bort tillräckligt.
Tillräckligt för att slippa glatta runt på gångbanorna.
Tji fick jag.
Fick trippa fram min runda och insåg att
det nog krävs lite fler plussgrader innan allt försvunnit.



Idag har vi även gjort ett besök på XXXL Lutz.
Hua vad mycket folk.
Tur vi är målmedvetna och vet vad vi vill ha.
Idag var det lampa till matsalsbordet som skulle inhandlas.
Den som vi hade tidigare gick itu så vi har
varit utan lampa sen innan jul.
Vi gick till lampavdelningen.
Det tog en halv minut sen hade vi köpt lampa.
Effektivt.
Inget tjafs.
Samma smak.
Lätt som en plätt.
Det går undan när vi åker o handlar.
O jag tycker det är skit skönt.
Hatar o gå o vela.



Nu ska jag köra till storstan o sova över hos Emma.
Käka god mat och snacka skit.
Det var super länge sen så frågan är om kvällen räcker till:)

killarna fick chokladfondueskålar i julklapp som
de tjatat om hur länge som helst. Igår invigdes dessa,
till killarnas stora förtjusning!!

Häromdagen besökte jag min favvobutik för att kolla in rean.
Lite vårkläder hade kommit in så det blev
lite rea o lite ordinarie pris.
Jag var så ivrig för jag hittade så mycket som passade.
Allt satt bra på mig (det är därför det är mitt favvoställe, o det är INTE tält de säljer!!!)
Så ivrig att jag i all hast glömde hänga tillbaka det jag inte skulle ha
och fick därför betala för dubbla plagg.
Jag tyckte det var lite dyrt när jag betalade.
O jag tänkte att det här kan jag jag nog inte visa Micke.
Blev ganska glad när jag kom hem och upptäckte mitt misstag.
Helt plötsligt kom jag undan med halva priset.
Det var nästan som att det blev rea en gång till!!

Lady Lounge har blivit mitt nya avkopplingsställe.
Inte avkoppling som att ligga i soffan o mumsa praliner,
utan avkoppling för det är tyst där.
Just nu känns det som det aldrig är tyst omkring mig.
Att jag sen får både muskler o motion på köpet är ju inte fel!
Idag ska jag besöka LL för lite tystnad.
O lite träning.
Fast idag blir det nog tufft för Monna som har LL
skall vara där och köra lite extra med mig.
Gött!
Sover jag gott i natt!!

Fredagskvällen spenderades i vår nya idrottshall i byn.
Superfin.
Det var match mellan vårt A-lag och Australiens landslag.
Vårt lag förlorade med en boll o det var en spännande match.

Lördagen började där fredagen slutade.
I samma idrottshall.
Idag var det uppvisningsmatch för Markus o
sen invigning av hallen.
Pompa o ståt.
Korv o glass åt alla barn.
Musik och tal.







Direkt efter matchen åkte vi till stan o köpte en bil till mig.
Bara sådär.
Nej inte riktigt bara så där.
För min bil är på väg att krascha.
Ingenting fungerar längre.
Den är på gränsen till livsfarlig att köra runt med.
Nu har jag fått nog.
Nu är gränsen nådd för vad jag står ut med.
På måndag blir jag ny bilägare.
O det känns underbart.




Efter vi köpt bil körde vi inom fiskekrogen
o käkade. Micke fick äntligen stekt sill o potatismos!!


Min bil, fast min är begagnad!!

Julen är slut.
NU är den verkligen slut.
Granen barrar (för jag slutade vattna den, typ dagen efter julafton..)
Ljusen har brunnit ner.
Julstjärnorna o Amaryllisen har vissnat (för att de inte heller fått vatten..)
Tomtarna sitter lite på sned och väntar på att bli inpackade igen.
Nu får det vara bra.
In med julen i skåpet igen.
Det är liksom inte så kul längre.
Därför kommer det nog bli lite julstädning i helgen.
Ut med granen o in med våren!!

Eftersom jag är en fena på att hinna,
hann jag med en sväng inom LL för att träna efter jobb.
Måste ju göra mig av med Whoppermealet jag tryckte i mig igår:)




I kväll står det handboll på schemat.
Vi har fått en ny handbollshall i byn
och i kväll ska A-laget möta ett Australienskt lag.
I morgon är den stora invigningen och Markus ska spela uppvisningsmatch.
Det är stort.
O han är jätte spänd.
O vi vet var hela lördagen ska spenderas!!

Varm Brietårta med nötter o honung, mums!




Tiden springer iväg.
Jag hinner inte i kapp mig själv snart.
Jag vill så mycket men hinner knappt hälften.
Ibland hinner jag men då orkar jag inte.
Som att hinna blogga.
Ser nu att det är flera dagar sen och jag har verkligen inte hunnit.

Men det jag har hunnit med är som vanligt att träna.
Har tampats med crosstrainern och vibben så svetten lackat.
Jag har hunnit jobba.
Jag har hunnit vara på Media Markt o köpt en ny plattång.
Jag har hunnit åka o handla inför helgen.
Jag har hunnit laga en god midda till Johanna o Figge som
var här igår med sina tjejer.
O vi hann på väldigt kort tid dricka väldigt mycket vin.
Det är vi duktiga på att hinna med.
Idag har jag hunnit sova länge.
Hunnit äta frukost för att sen hinna gå o lägga mig igen.
Idag har vi även hunnit svulla på Burger King (nu blir det dubbelpass på CT:n..)
O vi ha hunnit gå på Bio.
Hela familjen åkte in idag o kollade Narnia.
Den var sådär.
Så jag hann somna mitt i filmen.





Nu ska jag hinna slänga mig i soffan för
att strax bli serverad lite ost o fikon/lökröra som Micke har gjort.
Husliga Micke.
Numera titulerar jag honom Mickaela!!


Mickaelas fikon o lök i nån vinägerröra!!

Mattias serverar alla barnen!!



Hummer till förrätt!

Killarna helt uppslukade av något på datorn!

Barnen fick chokladpudding till efterrätt



Musikquisvärdinna!





Full koncentration..

Nyårspussen!

Gott Nytt år!!!

Firade in det nya året med god mat och god dricka.
Lite för god dricka känns det som idag.
Vi åt o drack o tävlade i musikquiset som jag gjort.
Som jag även mitt i natten körde hos Dick o Lena.
Det var en jätte trevlig kväll, precis som det brukar!

Helt slut stupade vi i säng.
Sov länge men asade oss ut på en promenad för att
lämna Viktor hos en kompis o för att handla mat till kvällen.

Eftersom det är nyårsdagen o Ivanhoe alltid sänds då,
slötittade vi på det hela eftermiddagen.
Lagade lite mat o sen slöade vi igen.

Idag är en riktig slöedag.
Så nu ska jag fortsätta slöa!!