patrulla

...skulle jag kunna leva på.
Såååå gott så man bara äter och äter.
Vi fick verkligen en supergod pekinganka igår.
Killarna gillade det också.
Det är ju som en kebab, fast med pannkaka och anka.
Det kommer garanterat bli fler besök.


Så här såg min tallrik ut igår efter att jag stoppat i mig
massor och det låg fortfarande massor kvar på tallriken.
Stora portioner gillar vi!!!

Jag behöver knappt göra något uttalande om vädret
för ingen har väl undgått att hösten är här.
Nu har jag inte bara tjocktröja utan även mina stövlar
har åkt fram igen.
Och min regnjacka tog jag av ren vana i morse.

I morgon har Markus sommarfest.
Hade det inte varit för att det står den 1:e juni
i kalendern skulle man kunna tro att det är höstfest vi ska på.
Vi ska vara ute o ha picknick.
Jag har rensat ut i från frysen och trollat ihop
några minipizzor som får följa med i matsäcken.
Nu ligger de klara på en plåt o behöver bara
några minuter i ugnen innan vi går, smart va!!!


Minipizzor redo för ugnen i morgon när det är
picknick med Markus klass!

Hos Ivan på Ven hade vi vår sommaraktivitet med jobbet.

Lycklig efter en ridtur på denna bjässen.
Ridtakterna satt kvar trots att det gått 11 år!!

Färdigriggad inför Höglandsbanan.
Ooooo vad högt o läskigt det var!!

Ute på vajern och balanserar...

Snart i mål!

Till Ven skulle vi o till Ven kom vi.
Fredagens sommaraktivitet med jobbet.
Vilken dag det blev.
Sjukamp med teambuildingtema.
Hur kul som helst.
Jag kan bara konstatera att jag är en doer.
Ingen problemlösare.
Vi fick gå Höglandsbanan.
En bana höööögt upp i luften vid en slänt ut över havet.
Jag har ärvt en väldigt dålig egenskap av min mor.
Svindel.
Men eftersom jag inte liknar henne på så många andra plan,
skulle jag ju trots min enorma svindel gå den här banan.
På med selar, säkerhetslinor och carbinhakar.
Jag nästan hyperventilerade o fick andas med långa djupa andetag.
Jag kom över och det kändes som jag bestigit Everest.
Efter höjdäventyret fick de som ville rida.
Arrangören hade en hage full med Ardennerhästar.
Det är väl den största häst man kan hitta, skulle jag tro.
Jag har inte suttit på en hästrygg på 11 år men upp skulle jag.
O det gick hur bra som helst.
Det blev till och med en runda galopp.
Vilket resulterat i att jag har en grym träningsvärk idag.
Dagen avslutades med grill och mycket skratt.

På lördagen slog den stora tröttheten in.
Jag gick som i koma hela dan.
Markus spelade Match i Trollenäs o jag såg på den genom
trötta dimmiga ögon.
Eftersom vila är något sällsynt för mig,
började jag rensa barnens rum.
Camilla kom förbi o vi bestämde att vi eventuellt ska stå
på loppis på lördag.
Därav djupdykningen i killarnas leksakslådor.

Vi grillade tuppbröst på kvällen.
Gör inte det på grillen vill jag tipsa.
Allt fett från skinnet gjorde att hela grillen stod i lågor.
Fick göra de färdiga i ugnen.
Det blev en tidig kväll för mig.
Gick o la mig med en förhoppning att morgondagen skulle
bli lite piggare.

Vaknade på söndagen o var lika trött.
Ok.
Är det så här det ska vara.
Kronisk trötthet.
Inte så kul kan jag säga.
Fick rensat klart killarnas rum och hade tillslut fyllt sju kassar
som skulle slängas.
O tio plastbackar fulla med leksaker som ska säljas.

Klocka 13 åkte jag o Markus upp till IP för jag skulle
stå i kiosken på eftermiddagen.
Viktor spelade match idag.
Fortfarande trött fick jag spela pigg o glad.
Skit jobbigt.
Jag ville bara sätta mig på en stol o somna.
Släpade mig hem o dammade o damsög
killarnas rum som nu skiner som solen.
Micke var iväg o spelade match o kom inte hem
förrän vid sju.
Kollade film o somnade sen gott med en förhoppning
att vakna pigg.
O det gjorde jag!!
Jag är ledig idag.
I stället för den 6:e juni.
Killarna är i skolan.
Micke jobbar.
Bara jag hemma.
Skönt.

Så jag passade på att springa en runda.
Fast inte vilken runda som helst utan
en halvmara.
21 kilometer.
Gick i mål på 2:03.
Det gick hur bra som helst o jag är jätte nöjd.
Nu vet jag att jag är redo för Broloppet.

En härlig dag i Bondemölla.
Mycket fisk och bra flugfiskeväder (ingen vind för
er som inte flugfiskar...)
Sist men inte minst, mina fantastiska filéer!!!!

Idag var jag uppe i ottan.
5.30 ringde klockan.
Kaffekokaren var laddad och gröten var upplagd
redan sen igår för att inte i onödan väcka familjen.
En härlig morgon utan regn.
Satte mig i bilen för en avkopplande biltur till Bondemölla.
En skön fiskedag väntade.
O vilken dag det blev.
Bra fiske och framförallt var det kul att
träffa tjejerna i Fishing Girls igen.
Brorsan var med i år igen med Joel och
brorsans kompis Ola.
Två fina Regnbågar fick jag med hem.
Hade två till på kroken men de slet sig.
Det blev en lång dag.
Körde hem vid 18 tiden.
Den där sköna känslan av total lycka
infann sig i bilen på väg hem.
Trött för att man fått frisk luft hela dagen.
Nöjd för att fisket gått bra.
Fått umgås med härliga människor och vetskapen
om att man har fyra dagar kvar att vara ledig.

Huset var tomt när jag kom hem.
Viktor hade träning.
Jag gav mig på att filéa fisken.
Första gången jag gör det med Regnbåge.
Första fisken blev slamsor.
Andra fisken blev jätte fin.
Två fina filéer o kameran åkte fram.
Det här ska dokumenteras.
Aldrig glömmas bort.
Att det sen tog mig nästan en halvtimme är oviktigt.
Nästa gång vet jag hur jag ska göra.

Äpplebiten är borta och Viktor är helt återställd.
Men trött.
O mamman också.
Fast jag inte ens var med på akuten,
kunde jag inte gå o lägga mig o sova.
Ville veta så allt gått bra innan jag kunde
slå ner ögonlocken.
01:00 kom de hem.
Lång väntan o sen blev han skickad på röntgen.
Äpplebiten hade lämnat strupen av sig själv och
tagit den rätta vägen ner i magen.
Tur att den inte hamnade fel.

Johanna och jag har ett nytt vad.
Inte ett vad som innebär nån bestraffning.
Det är upp till var och en att lyckas denna gången.
Jag SKA lyckas.
Det handlar om tre kilo.
Tre ynka kilo som ska bort.
Hur svårt kan det vara?
Eftersom jag tjatat om dessa tre kilo hela vintern och våren
måste det vara jätte svårt.
Trots att vi hade godisförbud gick jag inte
ner ett gram.
Jag kompenserade mitt sug med ost och nötter i stället.
Det får jag inte denna gången.
Hur jag än bär mig åt försvinner de inte.
Ska jag behöva springa till månen för att bli lättare!!
Både jag o Johanna har hört på flera håll att
våra kroppar är inställda på att springa och att det
har blivit normalläge och vi går inte ner om vi inte
varierar vår träning.
Det är tacken det.
För att man mil efter mil släpar sig runt byn.
Normalläge.
Jag vill inte att mitt normalläge ska vara att springa
3-4 mil i veckan.
Jag blir SÅÅÅ trött!
Jag tycker ju inget annat är kul.
Springa är min gjej.
Nu blev det helt plötsligt JÄTTE jobbigt.
Därför har vi bestämt att det får bli maten vi ändar på.
Eller rättare sagt mängden som vi intar.
Nu serveras bara små portioner o vi
får inte ta om när vi tycker att något är gott.
Åter är det slut på kakor och godis.
Vi har fram till den 10 juni på oss att nå bikini figuren.
Får väl se om jag lyckas denna gången.


En lätt sallad och inte så stora portioner är vad som
gäller nu när det är tre kilo som ska bort innan
den 10 juni!! Det är skitjobbigt och just nu är jag
skitsugen på något gott!!

Snart bikinidags!
Jag har köpt en ny på Stadium
som är blå o vit randig.
Kommer se ut som den Grekiska
flaggan i den och det är ju passande
eftersom vi ska dit i sommar:)

Syster Yster på besök!

Dagen efter kickboxningen kändes det bara lite
i mina muskler.
Bra tänkte jag, då var jag inte så otränad som jag trodde.
Sprang en runda på kvällen.
Sen kom det.
I fredags kunde jag knappt röra mig.
Varenda muskel gjorde ont.
Benen var som stockar o det gjorde ju inte
saken bättre att jag sprang på torsdagen.
Idag känns det lite bättre.

Min kära syster har äntligen kommit hem (som bor i London i vanliga fall)
Fredags kvällen tillbringade vi hemma.
Hade tänkt en AW inne i stan men vädret
gjorde oss trötta och kalla.
Vi grillade och drack vin o fnittrade.
Vid 23 tiden cyklade hon hem o jag stupade i säng.

Klockan tio på morgonen ringde Johanna.
Pigg som lärka o skulle ut till Bokskogen o springa milen.
Det hoppade jag över.
Med glädje.
Har fortfarande ont i benen o är glad att jag kan gå överhuvudtaget.
I stället for jag runt som en jehu här hemma o bytte lakan,
dammsög o fick tvättat undan en del.
Hämtade upp syrran och vi körde in till stan.
H&M skulle få ett besök idag.
Syrran har 25% rabatt o den måste man ju utnyttja.
Killarna fick lite nya kläder o jag hittade några toppar.
500 kr rabatt!!
Vilket innebär att jag har känat 500 kr.
Vilket innebär att jag därför har 500 tillgodo att
handla något annat för:)
Tror inte Micke håller med mitt resonemang...

Syrran och jag fikade o sprang på stan.
Tillslut hade vi så ont i fötter, knän, ben
och axlar så vi fick hasat oss till p-huset där bilen stod.
Båda sjönk ner i bilstolen med en djup suck.
Det är väldigt ansträngande att shoppa!

Nöjda med dagen körde vi hemåt igen.
Ica fick ytterligare ett besök.
Det är ju alltid något man glömt.
I kväll blir det pilgrimsmusslor till förätt.
Fiskbilen var här i veckan så jag har fyllt frysen
men fisk och skaldjur.
Kalventrecote med en god sallad o klyftpotatis till varmrätt.
O till detta hoppas jag vi har ett gott vin!!
Syrran är med förstås.
I morgon åker hon hem så vi måste passa på att träffas.